VUURELEMENT ZOMER 2021
Tijdens het zomerseizoen komt in de natuur alles tot bloei, wat in de lente is gaan groeien. In haar bloeitijd geeft de natuur expressie aan haar unieke schoonheid. In de TCG (Traditionele Chinese Geneeskunde) spreken we van yang energie met licht, warmte en activiteit. Vuur staat vuur voor jeugd, ontwikkeling en inspiratie, intuïtie, nieuwsgierigheid, interesse en leren. De organen van het hart en de dunne darm horen bij het Vuurelement. In de TCG wordt het hart de keizer van alle organen genoemd, omdat het hart de organen voorziet van bloed. Het hart wordt ook gezien als de zetel van de geest. Openheid, goede communicatie en zuivere belangstelling zijn een uiting van sterke hart-energie. De emotie van het Vuurelement is vreugde en lachen. De lach verspreidt zich als een vuurtje.
ACTIVITEITEN
ZOMERSE BEHANDELING MASSAGEPRAKTIJK DE WITTE LELIE:
ONTSPANNINGSMASSAGE MET AROMATOUCH-OLIE VAN DOTERRA
MET ONTKRAMPENDE WERKING VOOR DE HARTSTREEK: € 69,00
Binnen de TCG wordt het hart gezien als de zetel van de geest. Wanneer de geest overbelast raakt, dan ontwikkelt het hart hitte. Dat kan zich bijvoorbeeld uiten in een hoge bloeddruk. Als je geest ontspant, komt ook je hart tot rust. In de zomer masseer ik daarom de hartstreek met bijbehorende meridianen in de armen met een mix van ontkrampende oliën voor een heldere, kalme geest en rust in het hart. Het lichaam neemt de combinatie in zich op van ritmische aanraking, beweging en de werking van de geneeskrachtige kruiden. Tijdens de massage komen de dagelijkse zorgen en malende gedachtes tot rust en de boodschap van de geneeskrachtige planten in de olie kan vrij worden openomen. Je krijgt een gevoel van welbehagen, omhulling en ontspanning. Lichaam en geest zijn innig met elkaar verbonden. De zachte, ritmische wrijvingen van de massage laten je lichaam zachtheid en ontspanning ervaren, terwijl je geest tot rust komt. Deze liefdevolle aandacht voor je lichaam maakt je geest leeg. Na de behandeling is het verstandig om water te drinken.
ZOMER CHI KUNG: LIANG GONG VOOR HET VUURELEMENT
BIJ DE WITTE LELIE, COPACBANA BREDA, WOENSDAG 10.30 – 11.30
De Chi Kung lessen bij de Copacabana kunnen ook als film thuis gevolgd worden. De yin-energie is naar binnen gericht, terwijl de yang-energie naar buiten gericht is. De natuur richt zich tijdens de zomer naar buiten. De zomerlucht zindert van leven: bloemen bloeien, gegons van insecten de lucht, mensen pikken een terrasje… Zomer Chi Kung bestaat uit grote ruime, bewegingen die de borstkas openen, zodat het hart ruimte krijgt. De vuurmeridianen stromen door de armen en worden geactiveerd. Het hart is de zetel van de geest. Geestelijke stress en spanning worden opgeslagen in het gebied van nek en schouders. De Liang Gong serie biedt oefeningen de hartenergie goed laat doorstromen, zodat het lichaam overtollige hitte kan loslaten en de geest tot rust komt. Een proefles Chi Kung bij de Copacabana kost 10 euro. Iedereen is welkom!
Hierbij een filmpje met een Chi Kung oefening en een meditatie om je hartenergie te versterken.
BEZINNINGSWEEK bij Maison Mirathons in de Lage Vogezen
Zondag 15 augustus t/m zaterdag 21 augustus
Meer info over de thema’s: http://dewittelelie.info/zomerweek-frankrijk/
Onze weken bij Maison Mirathons in de Franse Vogezen voren voor de deelnemers een diepe beleving.
Daarom doen we ook dit jaar weer een fijne zomerweek! Op het programma staan:
– Chi Kung oefeningen
– meditatie
– lezingen
– film
– dialoog
– zang
– tuinconcert over Mercedes Sosa
met gitarist Pieter Thijssen
(http://zangeresconchita.nl/hommage-aan-mercedes-sosa/)
– een wandeling door het oerbos van de Wolvenvallei onder begeleiding van
Limburgse gids Hans Roverts
Volop voeding voor je geest, lichaam, hart en ziel. Behalve op vrijdag zijn de middagen vrij.
VERBLIJF BIJ MAISON MIRATHONS
waar we worden verwend door onze gastvrouw Carolien die werkt met de fijne energie van het land. Uit haar moestuin tovert ze de heerlijkste vegetarische maaltijden op de robuuste tafel die ooit als staldeur dienst deed.
De kamers zijn liefdevol ingericht en heel goed verzorgd. In de oude Franse tuin kun je ’s middags lekker vertoeven met uitzicht op de Lage Vogezen. Maar ook is er ruimte voor mooie uitstapjes om te genieten van de omgeving. Zo kom je samen al snel in een gezonde, prettige, dagelijkse routine die zorgt voor regeneratie en positieve kracht van binnenuit voor alle deelnemers.
Interesse? Tel 06 51145759 of conchita@dewittelelie.info.
ZOMERWEEK ZANG & CHI KUNG tijdens het Zomeratelier in Loon op Zand, 2-5 augustus
Houd je van zingen en doe je graag Chi Kung?
Dan is dit écht een aanrader! Tijdens deze workshops geef ik mijn ervaring door om lekker vrij uit te zingen door de ontspanning van Chi Kung en Tai Chi. Onder begeleiding van gitarist/zanger Piet Severijnen gaan we lekker samen zingen. Er is aandacht voor het gevoel, de melodieën, het ritme en de inhoud van de muziek. Deze workshops vormen een onderdeel van het Zomeratelier met theater, muziek, zang, creatief, schrijven en op de laatste dag een uitvoering van al deze onderdelen samen op het podium van het Witte Kasteel. Je kunt er blijven kamperen of boeken bij een B&B in Loon op Zand. Er is nog plek!
Meer info: http://zangeresconchita.nl/event/zangworkshop-franse-chanson/
Je kunt je aanmelden bij mij: 06 51145759 of zangeresconchita@gmail.com.
“Een spinnenweb vol met regenboogparels van de zon, de nachtelijke hemel, rijp met oeroude lichtjes, de broze stilte van rondtrekkende mist: kunst is niet wat we zien, maar de wijze waarop we ernaar kijken! De kracht van de schoonheid zit in de gevoelens die het in ons losmaakt.
Je innerlijke essentie straalt schoonheid uit als geschenk aan allen. Helemaal opgebloeid toon je je Ware Zelf. Sta toe dat elegantie je leidt naar je volgende stap. Bevrijd van verwachtingen en resultaten word je verlicht door de passie van altijd durende creatie.” (José Argüelles)