Ik ben zelf de allergrootste fan van Tai Chi in het water! Het meditatieve karakter van de Tai Chi bewegingen wordt gecombineerd met het kalme gevoel van het water.Daarom gun ik dit iedereen!
Vooral mensen met gezondheidsklachten genieten
van de gewichtloosheid en de rust die het water biedt. Bij De Witte Lelie leer je met het water mee
bewegen om te voelen wat het betekent om mee te gaan in de stroom van de natuur waar wij een vitaal onderdeel van zijn. De Tai Chi oefeningen worden uitgevoerd op stahoogte: het water is 1.20 meter diep en heeft een temperatuur van ca. 28˚C. Na een les Aqua Tai Chi ben je weer opgeladen met energie, terwijl je een gevoel van diepe, innerlijke rust ervaart. De lessen zijn zodanig opgebouwd dat instromen altijd mogelijk is.
